2011年12月31日土曜日

高尾山→陣馬縦走

2011年12月17日に高尾山→陣馬山縦走をしてきました。

10月の前半に燕岳でテント泊して以来、実に2ヶ月ぶりの山行です。

蓄積してきた疲労も抜けて、ちょうど身心が鈍ってきたところでした
ので、とても気持ちの良い山行となりました。

天気もよく最高の1日でしたね。

高尾山山頂で富士山をパシャリ

トレイルから見た東京方面
スカイツリーも見えました

気持ち良い山道歩きで陣場山山頂

陣馬山山頂から関東平野を一望できます
夜景はもっと綺麗だろうな~

あの尾根までトレイルランしたら面白そうです

一日中、見事な冬富士を見ることができました

帰りは栃尾方面に降りて、温泉へ。
その後、タクシーで藤野駅まで。

駅の近くにあった焼肉屋さんで打ち上げ!
レバ刺しが最高に美味しかったです。

高尾山→陣馬山は巻き道を使えばアップダウンが少なく、気持ちいいコース。

重登山も面白いのですが、基礎体力向上と筋力向上の為に
今度はトレイルランニングで行きたいと思います。




ダイビング at 勝浦 2ボート

2011年11月23日、勝浦でボートダイビングをしてきました。


ポイントはイソムラとベンテンの2ヶ所。

気温20度、水温20度というところでしたが、勝浦の外海は透明度が高く
15m程度はあったのではないかと思います。

水底まではやや流れが早く、ボートからアンカーロープを伝ってエントリー。

鯉のぼり状態になりながらも(笑)、流されないようにしっかり掴んで水底
まで行きます。

ダイナミックな地形と多様な生物に大興奮でした!

透明度が高くダイナミックな地形

魚群も豊富でした

気持ちの良い水中空間

岩の間をぬって進みます

でっかいヒラメ

はずかしげな
ハナタツ



エグジットもアンカーロープをしっかり握ります

すこし寒いかな~、と思いましたが5mmウェットとフードベストでなんとかなりました。
すこし流れもありましたが、プールトレーニングのおかげもありまして、特に気になること
はなかったですね。

気持ちの良いダイビングでした!